緊急事態宣言の解除

6/20で緊急事態宣言が解除されます。

長かった、とは思いますが、
まだ広島市は新規陽性者が連日20人前後で完全には減っていませんし、
安心はできないと思っています。

広島では会食のクラスターもあったようですが、
ここ数日はスポーツクラブののクラスターが
話題となっています。

対策として扇風機を導入するような記事を見ましたが
スポーツクラブではマスクを外すのでしょうか?
運動中は息苦しい気がしますが、
マスクが問題なのか、接触による感染なのか、
気持ちのゆるみが横行しているのか、
もう少し詳しく知りたいところです。

部屋の模様替え

さて、緊急事態宣言中の過ごし方として、
昨日は冬～春の洋服をクリーニングに出し、
部屋の模様替えをしました。

ベッドを動かし、テレビを動かし･･･というところで
配線とか電源を何度も腰をかがめて確認していたら、

突然、あれ、こ、腰が痛い･･･

これって多分、ぎっくり腰ですよね。
はぁ。

昨晩は寝返りを打つこともできず、
なんども目が覚め、
思い切って早起きし、
少しずつストレッチしていた一日でした。

緊急事態宣言が解除されても、
私はどこにも出かけたくありません。
本当に痛い。

家で静かに暮らしています。